9 vitamin terbaik untuk wanita selepas 45-50 tahun

Ulasan yang terbaik menurut lembaga pengarang. Mengenai kriteria pemilihan. Bahan ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Menopaus adalah titik perubahan dalam kehidupan mana-mana wanita. Selepas usia 45-50 tahun, kompleks vitamin khas menyokong keadaan fizikal, emosi dan mental. Dengan bermulanya tempoh seperti itu, tubuh wanita mulai meningkat usia, berat badan berlebihan, osteoporosis, dan penyakit kardiovaskular sering muncul.

Vitamin atau suplemen biologi yang dipilih dengan betul mencegah kemunculan pelbagai patologi. Di farmasi, semua jenis kompleks dijual, dirancang untuk seks yang adil pada usia matang. Pakar kami menjalankan kajian dan membuat penilaian vitamin import dan domestik terbaik untuk wanita setelah 45-50 tahun.

Penarafan vitamin terbaik untuk wanita selepas 45-50 tahun

Pencalonan sebuah tempat Nama produk harga
Vitamin yang diimport terbaik untuk wanita selepas 45-50 tahun 1 Vitrum Centuri RUB 545
2 Menopace 584 r
3 Centrum Perak RUB 670
4 Menopaus Aktif Doppelherz RUB 350
5 Orthomol femin RUB 3,000
Vitamin domestik terbaik untuk wanita selepas 45-50 tahun 1 Huruf 50+ 320 RUB
2 Tsi-Klim 242 r
3 Kelayakan untuk wanita berumur 45+ RUB 290
4 Vitatress

Vitamin yang diimport terbaik untuk wanita selepas 45-50 tahun

Berkat perkembangan moden syarikat farmaseutikal, wanita berpeluang minum ubat dengan kandungan seimbang yang tinggi dari nutrien yang sangat diperlukan oleh tubuh dalam tempoh ini. Pengilang import menyediakan pelbagai jenis ubat tersebut.

Vitrum Centuri

Penilaian: 4.9

VITRUM CENTURI

Kedudukan pertama dalam ranking vitamin terbaik untuk wanita dewasa diduduki oleh kompleks Vitrum Centuri Amerika. Multivitamin ini mengandungi 14 vitamin dan 17 mineral. Dalam penyediaan kombinasi ini, dos yang dipilih khas memenuhi keperluan wanita berusia lebih dari 50 tahun.

Kursus terapi dengan vitamin ini dirancang selama 3-4 bulan. Ubat ini diambil secara lisan dengan makanan. Adalah disyorkan untuk melakukan ini pada masa yang sama, lebih baik pada waktu pagi. Tetapi pada masa yang sama Vitrum Centrum tidak boleh dicuci dengan kopi atau teh, kerana ia merosakkan komponen yang berguna, dan pengambilannya tidak dibenarkan.

Wanita yang berumur matang dalam ulasan mereka menyatakan bahawa vitamin ini berkesan dan membenarkan kos mereka sepenuhnya. Setelah minggu pertama penggunaan, mereka merasakan lonjakan kekuatan, tidur mereka dinormalisasi, kerengsaan hilang, apatis dihilangkan, bersinar muncul di mata, keadaan rambut dan kuku bertambah baik. Untuk mengelakkan loya atau gejala tidak menyenangkan yang lain, penting untuk mengambil vitamin ini bukan semasa perut kosong.

Kelebihan

  • dos bahan aktif memenuhi keperluan pada usia 50+;
  • diambil sekali sehari;
  • bertoleransi dengan baik;
  • meningkatkan kesejahteraan fizikal dan emosi secara keseluruhan;
  • rambut, kuku, kulit berubah menjadi lebih baik.

keburukan

  • tablet besar.

Menopace

Penilaian: 4.8

MENOPASI

Tempat kedua dalam ranking terbaik diambil oleh vitamin Menopace dari syarikat farmasi Vitabiotics (Great Britain). Produk gabungan mengandungi 11 vitamin, 2 asid amino, 9 mineral. Gabungan bahan aktif ini mampu menekan kompleks gejala khusus menopaus.

Menopace boleh didapati dalam bentuk kapsul. Mereka diambil 1 keping sekali sehari semasa atau selepas makan dengan segelas air atau minuman sejuk. Mereka membantu wanita setelah 45 tahun untuk menghilangkan 'hot flashes', peningkatan berpeluh, kekeringan faraj, ketidakupayaan emosi, sakit kepala, gangguan tidur, serangan panik, gangguan vasomotor.

Dalam ulasan, wanita sering menyedari bahawa vitamin Menopace menghidupkannya kembali. Jauh lebih mudah untuk mengalami menopaus bersama mereka. Menopace pantas muncul dalam peringkat terbaik, kerana ia dapat menghilangkan kilat panas (siang dan malam) dengan baik, menstabilkan keadaan emosi dengan ketara, menghilangkan peningkatan kerengsaan. Wanita juga memperhatikan bahawa kapsulnya kecil, mudah ditelan, dan tidak menyebabkan reaksi buruk.

Kelebihan

  • menyokong badan dengan baik semasa menopaus;
  • menormalkan tidur, menghilangkan kegatalan;
  • memperbaiki penampilan;
  • jangan menyebabkan alahan;
  • kapsul kecil yang senang ditelan.

keburukan

  • jika anda tidak makan dengan ketat sebelum mengambil kapsul, mual mungkin berlaku.

Centrum Perak

Penilaian: 4.7

PUSAT SILVER _

Kedudukan ketiga dalam ranking diduduki oleh vitamin Itali untuk wanita dewasa Centrum Silver. Ubat ini mengandungi dos vitamin C, B dan E yang meningkat, keperluannya meningkat seiring bertambahnya usia. Berkat ini, kompleks ini menguatkan sistem imun, menormalkan kerja sistem saraf dan saluran pencernaan.

Centrum Silver mempunyai kandungan kalsium yang tinggi, yang bersama dengan vitamin D dan fosforus mencegah perkembangan osteoporosis pada wanita semasa menopaus. Dan kepekatan vitamin A dikurangkan, kerana terkumpul di dalam badan, yang menyebabkan kerapuhan tulang meningkat. Ambil 1 tablet Centrum Silver selepas makan dengan air.

Ulasan mengenai Centrum Silver kebanyakannya positif. Wanita memperhatikan bahawa vitamin ini layak berada di peringkat yang terbaik, kerana dengannya mungkin tidur nyenyak di malam hari dan merasa bertenaga di siang hari. Di samping itu, sesak nafas hilang, ingatan bertambah baik, penglihatan berhenti merosot. Makanan tambahan ini juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit, menghilangkan kekeringan. Rambut menjadi berkilat dan kurang gugur.

Kelebihan

  • semua keperluan umur untuk vitamin dan mineral diambil kira;
  • menguatkan sistem imun;
  • menstabilkan fungsi sistem saraf;
  • menguatkan jantung dan saluran darah;
  • memperbaiki penampilan;
  • bertoleransi dengan baik.

keburukan

  • saiz tablet.

Menopaus Aktif Doppelherz

Penilaian: 4.6

MENOPAUSE AKTIF DOPPELHERTZ

Di tempat keempat dalam ranking adalah kompleks vitamin Doppelherz Active Menopause Jerman. Ia diposisikan sebagai makanan tambahan yang aktif secara biologi. Ia adalah sumber kalsium, isoflavon kedelai, vitamin D3, B1, B2, B6, B12, biotin, asid folik.

Produk ini mempunyai kandungan fitoestrogen unik dari soya. Mereka dapat mengatur hormon wanita, menurunkan kadar androgen apabila diperlukan, dan mengisi semula hormon lain tanpa kesan sampingan. Bagi wanita yang berumur lebih dari 45 tahun, ini adalah komponen yang sangat penting yang, bersama dengan vitamin, dapat membantu menopaus. Ambil sebotol 1 tablet sekali sehari bersama dengan makanan, basuh dengan air. Tidak disyorkan untuk mengunyah tablet.

Ulasan mengenai vitamin Doppelgerts Active Menopause wanita dibiarkan positif. Mereka menyedari bahawa kompleks ini meningkatkan kesejahteraan mereka, menjadikan penampilan mereka lebih menarik. Vitamin ini layak masuk ke peringkat terbaik, kerana mudah digunakan, mempunyai komposisi yang tidak berlebihan, tetapi seimbang, dan boleh diterima dengan baik oleh wanita dewasa.

Kelebihan

  • mengandungi isoflavon soya;
  • tindakan menguatkan;
  • memperbaiki keadaan kulit;
  • menghentikan keguguran rambut;
  • tablet kecil.

keburukan

  • kemungkinan intoleransi individu terhadap komponen.

Orthomol femin

Penilaian: 4.5

ORTHOMOL FEMIN

Tempat kelima dalam penilaian diberikan kepada wanita Orthomol kompleks Jerman. Ia mengandungi vitamin, unsur surih, isoflavon kedelai, ekstrak rami, asid lemak penting, fitonutrien. Ubat ini menyokong badan wanita semasa menopaus, menormalkan sistem saraf. Orthomol Femin melegakan kelemahan, gangguan tidur, menghilangkan hiperhidrosis, membantu menahan tekanan.

Produk ini boleh didapati dalam bentuk kapsul. Ubat ini dijual dengan harga 30-90 kapsul pada kadar 1-3 bulan. Orthomol Femin diambil selepas atau semasa makan. Lakukan ini pada waktu pagi dan petang selama 1 kapsul. Mereka dibasuh dengan segelas cecair (sebaiknya air bersih tanpa gas).

Dalam ulasan mengenai Orthomol Femin, wanita memperhatikan bahawa ubat ini melindungi daripada kenaikan berat badan, mengurangkan ketidakselesaan semasa kilat panas, dan menghilangkan hiperhidrosis. Ubat ini layak berada di peringkat yang terbaik, karena memerangi bengkak dan ruam, yang merupakan ciri perubahan hormon dalam tubuh. Pada wanita, keadaan fizikal dan emosi cepat stabil, oleh itu menopaus berjalan dengan tekanan minimum pada badan.

Kelebihan

  • komposisi seimbang, laktosa dan bebas gluten;
  • meningkatkan kesejahteraan fizikal dan latar belakang emosi;
  • membantu bertahan dalam menopaus;
  • melegakan bengkak, ruam.

keburukan

  • hipersensitiviti terhadap komponen individu adalah mungkin.

Vitamin domestik terbaik untuk wanita selepas 45-50 tahun

Pengeluar vitamin Rusia dan makanan tambahan yang aktif secara biologi juga menjaga wanita yang telah mencapai usia 45 tahun.

Huruf 50+

Penilaian: 4.9

ALAFAVIT 50+

Alphabet 50+ menjadi yang pertama dalam ranking terbaik. Kompleks vitamin dan mineral ini direka untuk wanita berusia lebih dari 50 tahun dan digunakan untuk mencegah penyakit osteoporosis, jantung dan vaskular. Mengandungi 13 vitamin, 9 mineral, lutein dan likopen. Komponen yang terakhir melambatkan proses perubahan berkaitan dengan usia di retina.

Dos harian dibahagikan kepada 3 tablet dengan pelbagai warna. Ubat itu diambil 2 atau 3 kali sehari. Pilihan yang terakhir adalah yang paling disukai dan membolehkan anda mendapatkan faedah maksimum dari penggunaan kompleks ini. Biasanya 2-3 kursus dijalankan dengan selang waktu 10-15 hari. Satu bungkusan sudah cukup untuk penggunaan selama 20 hari.

Wanita menyukai Alphabet 50+ dan memujinya dalam ulasan mereka. Mereka menyedari bahawa vitamin ini memastikan badan mereka sentiasa peka dan mood mereka baik. Alphabet 50+ juga mendapat penilaian yang terbaik, kerana mengandungi banyak kalsium. Dan ini bukan sahaja pencegahan osteoporosis, tetapi juga penguatan kuku. Di samping itu, setelah mengambil kompleks ini, wanita memperhatikan bahawa rambut mereka kurang gugur dan kulit mereka bertambah baik.

Kelebihan

  • peningkatan kandungan kalsium dan kehadiran karotenoid;
  • dos mengambil kira keperluan tubuh wanita pada usia 50+;
  • bertoleransi dengan baik;
  • bertenaga, bersorak;
  • memperbaiki keadaan rambut, kuku, kulit.

keburukan

  • anda perlu minum 3 kali sehari, yang boleh anda lupakan.

Tsi-Klim

Penilaian: 4.8

QI-KLIM

Tempat kedua dalam penarafan diduduki oleh vitamin untuk wanita 45+ Tsi-Klim dari tanda dagangan Evalar. Semua komponen dan kepekatannya bertujuan untuk meringankan keadaan wanita dengan menopaus, menyediakan semua nutrien yang diperlukan kepadanya. Di samping itu, penyediaannya mengandungi ekstrak cimicifuga dan motherwort, yang, tanpa penyertaan hormon, memudahkan menopaus.

Ambil Qi-Klim dengan makanan sekali sehari 1 tablet. Sekurang-kurangnya rawatan diteruskan selama 8 minggu. Semasa perubahan hormon yang tiba-tiba dalam badan, vitamin ini membolehkan seorang wanita tidak mengubah gaya hidupnya secara global. Dengan vitamin Tsi-Klim, seks yang adil terasa baik walaupun semasa menopaus.

Tsi-Klim pantas muncul dalam penilaian terbaik dan mempunyai banyak ulasan positif, kerana ia menormalkan kesihatan dengan berkesan semasa menopaus. Ia meningkatkan daya hidup dan tenaga, meningkatkan penyerapan kalsium, dan mengawal berat badan. Setiap wanita mengalami menopaus pada satu masa, dan juga mempunyai akibatnya sendiri, tetapi kompleks Tsi-Klim membantu mempersiapkan diri untuk menghadapi perubahan yang sukar ini.

Kelebihan

  • bersama dengan vitamin dan mineral, ekstrak cimicifuga terdapat dalam komposisi;
  • mengurangkan gejala menopaus;
  • meningkatkan kesejahteraan fizikal dan emosi;
  • ditoleransi dengan baik oleh badan wanita.

keburukan

  • tidak semua organisma sama berkesan.

Kelayakan untuk wanita berumur 45+

Penilaian: 4.7

SELESAI UNTUK WANITA 45+

Tempat ketiga dalam penilaian diberikan kepada kompleks vitamin dan mineral Complivit. Komposisinya dirumus khas untuk kecantikan yang matang. Ia mengandungi kompleks vitamin dan mineral, ekstrak cimicifuga, ekstrak motherwort, L-carnitine. Ubat ini bertujuan memberi tenaga pada tubuh wanita, menjaga keseimbangan hormon, keseimbangan mental dan mengawal berat badan.

Complivit diambil secara lisan selepas makan, 1 tablet sekali sehari. Selepas itu, minum segelas air bersih tanpa gas. Sekiranya terdapat keperluan sedemikian, maka, dengan persetujuan doktor, dosnya akan meningkat menjadi 2 tablet. Ikuti Penyelesaian selama 3-4 bulan. Kompleks vitamin mengimbangi kekurangan vitamin, dengan mengambil kira keperluan harian pada wanita dalam tempoh perubahan hormon yang berkaitan dengan usia (perimenopause).

Ulasan mengenai Complivite kebanyakannya positif. Wanita menyedari bahawa dengan kompleks ini mereka selalu mengalami keletihan, tekanan dan mengantuk. Mereka berhenti merasa terganggu kerana perkara kecil, mereka menjadi lebih baik kepada ahli keluarga. Tekanan darah mereka dinormalisasi dan kualiti tidur bertambah baik. Ubat ini juga menjadi yang terbaik kerana ia menjadikan kulit bersih dan anjal.

Kelebihan

  • barisan penuh, tertumpu pada usia 45+;
  • mengekalkan keseimbangan hormon;
  • memberi tenaga, bersorak;
  • memperbaiki penampilan kulit, rambut, kuku.

keburukan

  • kemungkinan reaksi alahan terhadap komponen ubat.

Vitatress

Penilaian: 4.6

KELEBIHAN

Penarafan diselesaikan oleh kompleks vitamin Vitatress dari syarikat farmaseutikal Veropharm. Komposisi itu mengandungi besi dan tembaga, yang meningkatkan proses hematopoiesis. Kalsium dan fosforus penting untuk fungsi normal sistem saraf, kardiovaskular, muskuloskeletal.

Ambil ubat 1 tablet sehari dengan makanan untuk jangka masa yang lama. Vitamin ini berkesan untuk peningkatan kegelisahan, masalah tidur, yang sangat biasa bagi wanita yang telah melewati usia 45 tahun. Lebih-lebih lagi, mereka meningkatkan penampilan seks yang adil semasa menopaus.

Ulasan ubat kebanyakannya bagus. Wanita memperhatikan bahawa Vitatress meningkatkan ketahanan tekanan. Pada waktu pagi lebih mudah bangun dan pada siang hari terdapat lonjakan tenaga. Kompleks ini juga mendorong pertumbuhan rambut yang aktif, menguatkan kuku. Sekiranya anda mengikuti arahan penggunaan, maka tidak ada rasa tidak selesa semasa menggunakan vitamin ini.

Kelebihan

  • meningkatkan keupayaan penyesuaian badan semasa menopaus;
  • berkesan menghilangkan rasa gugup dan mudah marah;
  • menormalkan kualiti tidur;
  • menyegarkan pada siang hari;
  • meningkatkan pertumbuhan rambut.

keburukan

  • tablet yang agak besar;
  • jika diambil semasa perut kosong, menyebabkan loya


Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Nilaikan artikel
Majalah dalam talian mengenai gaya, fesyen, etika, gaya hidup dan tentang memilih produk dan perkhidmatan terbaik.
Tambahkan komen