9 makanan tambahan pra-latihan terbaik

Ulasan yang terbaik menurut lembaga pengarang. Mengenai kriteria pemilihan. Bahan ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Latihan pra-latihan adalah tenaga yang bertenaga yang memberi inspirasi kepada atlet di gimnasium. Mereka mengandungi nutrien yang meningkatkan stamina dan menyegarkan. Penting untuk memilih kompleks pra-senaman dengan betul yang tidak memberi kesan berbahaya pada tubuh.

Cara mengambil kompleks pra-latihan

Atlet perlu menggunakan kompleks latihan sebelum latihan dan pertandingan. Mereka dilarang untuk kanak-kanak di bawah umur, wanita yang berada dalam posisi, dan juga orang yang mengalami masalah berikut:

  1. takikardia;
  2. angina pectoris;
  3. darah tinggi;
  4. urat varikos.

Mereka menggunakan kompleks pra-latihan secara eksklusif sebelum kelas. Terdapat beberapa nuansa penting di sini:

  1. Untuk tidur nyenyak di malam hari, anda mesti mengecualikan pengambilan ubat 6-8 jam sebelum tidur.
  2. Selepas beberapa waktu, perlu meningkatkan dos ubat kerana ketagihan badan.
  3. Kanak-kanak perempuan harus mengambil kira bahawa makanan tambahan sukan tidak membakar lemak, tetapi melakukan senaman yang kuat.
  4. Tidak wajar mengambil komposisi antara kelas, walaupun pengeluar menasihatinya.
  5. Anda mesti berjumpa doktor sebelum membeli ubat perangsang.

Untuk memilih kompleks pra-latihan yang terbaik, penilaian pra-latihan akan membantu, yang telah menjadikan diri mereka sebagai ubat yang berkesan untuk latihan yang paling berkesan. Senarai perangsang berdasarkan tindak balas atlet, kemampuan dan faedah ramuan atlet.

TOP 9 kompleks pra-latihan terbaik

Pencalonan sebuah tempat Nama produk harga
TOP 9 kompleks pra-latihan terbaik 1 USPlabs Jack 3D Mikro 2 970
2 Serangan MusclePharm RUB 2,920 sapu.
3 Ronnie Coleman Myo-Blitz RUB 2 250
4 Makmal Cobra KURSUS RUB 1,990
5 BSN N.O. Xplode 3.0 RUB 2.080
6 Pam Monster CytoSport RUB 2 850
7 BPI Sports 1.M.R Vortex RUB 1,950
8 Muscle Tech Nano Vapor RUB 2,835
9 Pra-Senaman Standard Emas Berkhasiat Optimum RUB 1,675

USPlabs Jack 3D Mikro

Penilaian: 4.9

USPlabs Jack 3D Mikro

Penarafan dibuka oleh pemakanan sukan dari jenama USPlabs. Ini memberikan tenaga gila, keinginan kuat untuk bersenam dan kemampuan untuk mengambil lebih banyak berat badan dengan pengulangan. Makanan tambahan membantu membina otot dan berfungsi selepas pengambilan pertama. Kesannya bertahan lama dan disertai dengan daya tahan yang tidak habis-habisnya. Bersama dengan kompleks pra-latihan, ia akan mencapai tahap kemajuan yang baru.

Formula pra-latihan mengandungi agmatine sulfate, kafein, asid nitrik, dan L-arginine. Mereka mengaktifkan tisu otot dengan meningkatkan arteri dan aliran darah. Unsur tambahan merangkumi sayur-sayuran stearat, asid sitrik, silikon dioksida, penyerap kejutan. Untuk penyediaan, kacau tiga sudu pengukur komposisi dalam 200 ml air dan minum setengah jam sebelum pergi ke balai. Harga kompleks pra-latihan terbaik ialah 2970 rubel.

Kelebihan

  • hasil yang tinggi selepas permohonan pertama;
  • bahan berguna dalam formula;
  • memperoleh jisim otot;
  • kesan jangka panjang;

keburukan

  • kehadiran penyerap kejutan buatan dalam komposisi;
  • harga tinggi.

Serangan MusclePharm

Penilaian: 4.8

Serangan MusclePharm

Kompleks sukan jenama MusclePharm meningkatkan prestasi dan petunjuk kekuatan atlet. Aksinya adalah kerana komposisi yang unik, yang mengandungi unsur kuat dengan keberkesanan yang terbukti. Beberapa tahun yang lalu, produk ini diiktiraf sebagai yang terbaik di antara produk serupa untuk sukan, dan hari ini ia tetap popular di kalangan pembina badan dan mereka yang menjaga bentuk dan kesihatan mereka.

Mengambil kompleks pra-latihan, seseorang mendapat motivasi untuk melakukan latihan, lebih mudah pulih setelah melakukan senaman yang kuat. Produk ini berasaskan kreatin, kafein, asid amino dan vitamin. Komposisi asalnya mampu menimbulkan kesan sampingan – rasa mual, rasa tidak stabil.

Kelebihan

  • peningkatan penunjuk kekuatan;
  • hasil yang berkesan;
  • lapan variasi rasa;
  • pemulihan berkualiti tinggi selepas tekanan;
  • meningkatkan tumpuan perhatian;

keburukan

  • risiko mendapat kesan sampingan.

Ronnie Coleman Myo-Blitz

Penilaian: 4.8

Ronnie Coleman Myo-Blitz

Anggota peringkat ini adalah makanan tambahan lanjutan untuk ahli bina badan dan atlet yang berpengalaman. Pra-latihan memberikan semangat, kekuatan dan kepenatan maksimum.

Komposisi ini merangsang metabolisme bahan dan meningkatkan pembinaan otot yang selamat. Formula asalnya mengandungi asid isokaproik alfa hidroksida, yang melindungi otot daripada berlatih berlebihan, dan juga mengurangkan rasa sakit selepas bersenam. Makanan tambahan juga mengandungi kreatin glukonat, minimum karbohidrat. Gula tidak digunakan dalam pengeluaran. Harga kompleks pra-latihan ialah 770 rubel dengan harga 80 g.

Kelebihan

  • pemulihan sepenuhnya selepas latihan;
  • peningkatan kekuatan yang cepat;
  • komposisi unik tanpa gula;

keburukan

  • tidak ditemui.

Makmal Cobra KURSUS

Penilaian: 4.7

Makmal Cobra KURSUS

Cobra Labs Pre-Workout Stimulant mengandungi ekstrak pokok zaitun, kafein, L-sitrulin, warna dan rasa. Untuk menyiapkannya, satu sudu diaduk dalam gelas dengan cecair, yang diminum tiga puluh minit sebelum proses latihan. Pakej 250 gram direka untuk lima puluh jamuan.

Kompleks pra-latihan membolehkan anda berlatih lebih keras dan mengurangkan keletihan. Ia melebarkan saluran darah, mempercepat aliran nutrien ke tisu otot. Dalam ulasan mereka, pembeli mencatat rasa serbuk yang menyenangkan dan peningkatan kewaspadaan mental. Kompleks pra-latihan berharga 1,990 rubel.

Kelebihan

  • peningkatan kekuatan;
  • rasa sedap;
  • lonjakan bertenaga;
  • pertumbuhan otot yang dipercepat;

keburukan

  • kehadiran pewarna dan perisa.

BSN N.O. Xplode 3.0

Penilaian: 4.6

BSN N.O. Xplode 3.0

Perangsang popular BSN N.O. Xplode 3.0 sangat diminati di kalangan amatur dan atlet. Komposisi suplemen mengandungi lima jenis kreatin dan bertujuan untuk meningkatkan daya tahan, meningkatkan kepekatan, pemulihan cepat dan ketepuan badan dengan oksigen dan air. Profesional memperhatikan kesan yang baik dari kompleks pada fungsi tubuh. Produk ini telah menjadi produk pemakanan sukan tahun ini beberapa kali.

Kompleks pra-latihan dihasilkan dalam beberapa versi – untuk pengeringan dan penambahan berat badan. Untuk 670 gram, anda perlu membayar dua ribu rubel. Ini adalah harga yang sangat berpatutan jika dibandingkan dengan ubat lain yang serupa.

Kelebihan

  • pilihan destinasi (pengeringan atau kenaikan berat badan);
  • membersihkan badan toksin;
  • harga yang boleh diterima;
  • komposisi berkesan;

keburukan

  • tidak ada kelemahan yang ketara.

Pam Monster CytoSport

Penilaian: 4.5

Pam Monster CytoSport

Fokus yang luar biasa dan peningkatan tahap tenaga adalah hasil daripada CytoSport Monster Pump Stimulator. Ia mengandungi spektrum besar bahan kuat dan tidak ada campuran kesan berbahaya yang kosong. Semua bahan selamat dan berfungsi untuk mencapai hasil.

Kompleks pra-latihan merangkumi peptida leucine, beta-alanine, creatine monohydrate, L-carnitine. Peningkatan sintesis nitrik oksida berlaku disebabkan oleh L-citrulline. Rumusannya mengandungi vitamin B, protein, kalium, natrium, serat jagung. Pengguna melaporkan peningkatan pengeluaran tenaga dan mengurangkan keletihan otot. Kos kompleks pra-latihan adalah 1600 rubel.

Kelebihan

  • komposisi terbuka sepenuhnya;
  • mencapai hasil yang diinginkan;
  • tanpa gula atau warna tiruan;

keburukan

  • perjalanan kerap ke tandas.

BPI Sports 1.M.R Vortex

Penilaian: 4.5

BPI Sports 1.M.R Vortex

Kompleks Pra-Latihan Sukan BPI direka untuk meningkatkan kekuatan dan menghilangkan keletihan. Ia dihasilkan berdasarkan ekstrak tumbuhan dan kafein. Perangsang memberikan peningkatan tenaga dan tumpuan yang berkekalan. Ia sangat sesuai untuk menyiapkan badan untuk melakukan aktiviti fizikal.

Penerimaan dimulakan dengan satu bahagian, kemudian dinaikkan menjadi dua sudu pengukur. Jangan gunakan ubat kurang dari empat jam sebelum tidur. Sebilangan pembeli melaporkan munculnya gejala hipertensi, sakit kepala setelah mengambil makanan tambahan.

Kelebihan

  • mengekalkan tumpuan;
  • peningkatan penunjuk kekuatan;
  • sumber tenaga;

keburukan

  • kemungkinan kesan sampingan.

Muscle Tech Nano Vapor

Penilaian: 4.5

Muscle Tech Nano Vapor

Anggota peringkat seterusnya adalah suplemen creatine kompleks dengan kalsium dan natrium. Ia diambil sebelum latihan untuk membakar lemak, meningkatkan pertumbuhan otot, dan merangsang fokus mental. Makanan tambahan itu mendorong pembebasan hormon lelaki yang kuat dan merangkumi komponen psikoaktif yang meningkatkan pengaliran saluran CNS.

Penggunaan perangsang menyebabkan pengembangan kapilari dengan segera, menyekat pengeluaran hormon katabolik. Rahsia keberkesanan bahan tambahan adalah dalam teknologi revolusioner. Zarah-zarah kecil ukuran atom dapat meresap ke dalam tisu mana pun dan berfungsi dengan serta-merta. Untuk 525 gram kompleks pra-latihan, anda perlu membayar 2,720 rubel.

Kelebihan

  • teknologi inovatif;
  • memberi kekuatan dan ketahanan;
  • rangsangan sintesis testosteron;
  • komposisi berguna;

keburukan

  • terdapat kes insomnia.

Pra-Senaman Standard Emas Berkhasiat Optimum

Penilaian: 4.4

Pra-Senaman Standard Emas Berkhasiat Optimum

Anggota terakhir peringkat adalah kompleks pra-latihan yang inovatif yang terbuat dari bahan terbukti yang tidak memberi kesan berbahaya. Komposisi dijamin dapat meningkatkan prestasi semasa bersenam, mengurangkan keletihan dan meningkatkan potensi kekuatan. Komposisi merangkumi Matriks Otot Matriks khas, mudah diserap oleh badan.

Banyak respons positif pelanggan membuktikan keberkesanan perangsang. Mereka menyedari bahawa produk tersebut memerlukan latihan ke tahap pengeluaran yang baru. Pra-latihan boleh didapati dalam tin 300 dan 600 gram. Harga untuk yang terakhir melebihi dua ribu rubel.

Kelebihan

  • keselamatan komposisi;
  • sesuai untuk pemula;
  • manifestasi kesan sampingan yang jarang berlaku;
  • pelbagai rasa;
  • banyak ulasan positif;
  • kecekapan;

keburukan

  • tidak ada kelemahan yang ketara.


Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Nilaikan artikel
Majalah dalam talian mengenai gaya, fesyen, etika, gaya hidup dan tentang memilih produk dan perkhidmatan terbaik.
Tambahkan komen