6 tikar yoga dan kecergasan terbaik

Ulasan yang terbaik menurut lembaga pengarang. Mengenai kriteria pemilihan. Bahan ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Tikar yoga atau kecergasan mewujudkan ruang yang berasingan untuk kreativiti, dan pada masa yang sama menghadkan kawasan peribadi anda, yang sangat penting di dewan dengan banyak kepenuhan. Aksesori mempunyai beberapa tugas: menyediakan kebersihan badan, melindungi dari lantai sejuk, mengurangkan tergelincirnya kaki dan lengan, dan mewujudkan suasana hati yang secara langsung mempengaruhi keberkesanan latihan.

Pakar telah mengumpulkan penilaian yang merangkumi 6 tikar yoga dan kecergasan terbaik.

Cara memilih tikar yoga

Produk yoga dan aerobik berbeza dari segi material, tekstur permukaan dan ukurannya. Parameter ini penting untuk dipertimbangkan ketika memilih produk.

Bahan

Ini adalah perkara pertama yang dicari semasa membeli.

  1. Lateks adalah pilihan profesional. Permaidani getah asli mesra alam, tidak tergelincir sama sekali, mewujudkan penghalang antara badan dan lantai sejuk. Kekurangan – pemakaian yang agak cepat berbanding dengan produk yang dibuat dari bahan buatan, dan juga berat badan yang tinggi.
  2. PVC adalah bahan kedua paling popular untuk permaidani, yang dikenali sebagai 'busa'. Hausnya tidak signifikan walaupun dengan beban berat dan latihan biasa, beratnya rendah, harganya berpatutan – inilah kelebihan utama polivinil klorida. Sebaliknya, apabila lapisan atas pecah, busa menyerap debu ke dalam gelembung, yang tidak mudah dibersihkan. Dengan pengendalian dan penyimpanan yang teliti, masalah ini jarang berlaku. Adalah sukar untuk meluruskan permaidani jika disimpan bergulung.
  3. Thermoplastic elastomer (TPE) adalah pilihan terbaik untuk yoga santai. Tikar dilancarkan dan tidak cenderung untuk digulung kembali, menjadikan cengkaman optimum pada penutup lantai mana pun, menyenangkan untuk disentuh.
  4. Kapas juga digunakan sebagai bahan untuk permaidani, tetapi untuk menghilangkan kesan gelongsor, bahagian bawahnya adalah getah. Kelembutan dan keselesaan adalah kelebihan utama produk yang sesuai untuk yoga, termasuk untuk kanak-kanak.
  5. Gabus mempunyai daya serap yang sangat baik – peluh pada permaidani seperti itu tidak akan mengendap sebagai lapisan licin di bawah badan, tetapi akan diserap ke liang-liang bahan semula jadi atau buatan. Produk ini mempunyai pekali minimum kekonduksian terma – sesuai untuk latihan di lantai yang sejuk, tetapi untuk meminimumkan tergelincir di pangkalnya, ia ditutup dengan getah.
  6. Jute sangat sesuai dari sudut keramahan dan kepraktisan alam sekitar – serat tidak tergelincir di lantai, ia mempunyai kelembutan yang optimum, ia adalah inti semula jadi. Tikar jute sangat sesuai untuk pengamal yoga yang berpengalaman.

Saiz dan berat badan

  1. Dalam yoga, terdapat banyak asana dalam keadaan berbaring. Oleh itu, panjang permaidani tidak boleh kurang dari ketinggian seseorang + 10-15 cm untuk stok. Untuk kecergasan, masuk akal untuk membeli tikar hingga 220 cm untuk kebebasan bergerak aktif.
  2. Lebar kanvas adalah standard – 60 ± 2-3 cm. Ketebalannya bervariasi dalam 3-10 mm (mungkin lebih). Masalah ini mengambil kira pengalaman pelajar – pemula sering jatuh, badan tidak bersedia untuk permukaan yang keras, disarankan untuk memilih 4-6 mm, pelajar yang berpengalaman dan pengajar dapat menggunakan kanvas 3 mm.
  3. Berat produk bergantung pada ukuran kanvas dan bahan pembuatannya. Pilihan harus dibuat mengikut berat pelatih. Pengiraan optimum: berat sehingga 60 kg – produk 1.5 kg. Penting juga untuk mempertimbangkan intensiti latihan: tali pinggang lebih ringan untuk yoga daripada kecergasan.

Kekakuan

Dalam soal memilih kekakuan, pakar mengesyorkan bergantung pada pilihan anda sendiri. Trend yang diperhatikan: untuk yoga – lebih lembut, untuk kecergasan – lebih sukar.

Kekerasan permaidani ditandakan pada setiap produk:

  1. MAb Mats – kanvas paling sukar;
  2. Tikar Senaman – Kekakuan sederhana dengan pelindung yang optimum
  3. Mind Bodies adalah produk yang ideal dari segi ketegaran, universal.

Pemasaran di banyak kedai barang sukan membantu mempermudah pemilihan: jabatan kecergasan dan peralatan yoga sudah dilengkapi dengan permaidani yang terbuat dari bahan yang tepat.

Kini kami menawarkan tikar latihan terbaik dari sudut pandangan pelatih dan peminat sukan yang berpengalaman.

Penilaian tikar yoga dan kecergasan terbaik

Pencalonan sebuah tempat Nama produk harga
Penilaian tikar yoga dan kecergasan terbaik 1 OFT NBR hitam 1800х610х8 mm RUB 1,190
2 Bodhi Rishikesh 60 RUB 2,892
3 Ojas Shakti Pro RUB 3,440
4 Starfit FM-201 RUB 1.660
5 FitTools Banana Lime RUB 1,190
6 Starfit FM-301 1 350 gosok.

OFT NBR hitam 1800х610х8 mm

Penilaian: 4.9

OFT NBR hitam 1800х610х8 mm

Yang paling popular adalah tikar universal untuk yoga yang diukur dan aerobik intens OFT NBR berwarna hitam, walaupun terdapat dalam warna lain. Ia terbuat dari getah nitril-butadiena sintetik, strukturnya serupa dengan bahan resin semula jadi – cukup padat, memberikan lekatan yang baik ke lantai. Ukuran 1800×610 sesuai untuk pertumbuhan hingga 180 cm, dan ketebalan 8 mm akan membolehkan anda menggunakan permaidani di semua jenis lantai, termasuk di rumput dan di pasir di alam – penyimpangan di bawahnya hampir tidak dapat dilihat. Untuk penyimpanan, pengeluar membuat 2 lubang mudah dengan pelek plastik – mereka tidak meregangkan getah, apabila permaidani digantung dari dinding, mereka tidak mengganggu latihan.

Warna hitam dalam penilaian tidak disengajakan: pencemaran praktikal tidak dapat dilihat di atasnya, oleh itu ia tidak kehilangan ketahanannya untuk masa yang lama. Merawat permukaannya dengan senang – cukup lap dengan kain lembap atau span dan bahan pencuci.

Harga purata ialah 1200 rubel.

Kelebihan

  • Bahan tahan getah tiruan;
  • Kekakuan sejagat;
  • Reka bentuk neutral
  • Penjagaan yang selesa;
  • Boleh digunakan di dewan, di rumah dan di luar rumah;
  • Sesuai untuk ketinggian hingga 170 cm;
  • Penyangkut simpanan yang diluruskan;
  • Harga berpatutan.

keburukan

  • Tidak ditentukan.

Bodhi Rishikesh 60

Penilaian: 4.8

Bodhi Rishikesh 60

Tikar PVC berketumpatan tinggi Bodhi Rishikesh 60 mendapat penarafan perak. Ia tahan lama, sesuai untuk aktiviti fizikal dengan intensiti apa pun. Kanvas yang padat dan elastik sesuai untuk kanak-kanak ringan dan untuk orang gemuk dengan berat badan berlebihan – semua orang akan cukup lembut dan selesa semasa kelas.

Permaidani selebar 60 cm boleh dibeli dengan panjang berbeza dari 175 hingga 220 cm. Pelbagai warna akan menggembirakan anda: kelabu dan hitam klasik, hijau limau yang menenangkan, pirus dan ungu, burgundy terang dan oren. Produk ini sesuai untuk yoga, Pilates dan aerobik di gimnasium, ada kemungkinan untuk melakukan latihan di luar – ketebalan produk adalah 10 mm. Kebersihan peralatan sukan ini berada pada tahap yang tinggi – serpihan tidak melekat pada permukaan yang lebat, jika perlu, PVC boleh dilap dengan kain lembap dan juga mesin dicuci!

Bodhi Rishikesh 60 mempunyai permukaan yang berbeza: bahagian atas adalah struktur, yang menghalang tangan dan kaki daripada tergelincir semasa latihan, yang bawahnya licin sepenuhnya dengan lapisan melekit untuk lekatan ke lantai. Lama kelamaan, PVC hanya menjadi lebih lembut, tetapi kanvas tidak meregang kerana pengukuhan dengan nilon.

Kekurangan karpet adalah khas untuk semua produk PVC yang serupa: dengan tapak tangan dan kaki yang berpeluh, ia tetap licin di atas permaidani, kerana tidak menyerap kelembapan. Harga rata-rata Bodhi Rishikesh 60 adalah 2 600 rubel, ini dibenarkan oleh ketahanannya.

Kelebihan

  • Pelbagai warna;
  • Sesuai terutamanya untuk dewan;
  • Untuk sebarang jenis latihan;
  • Tahap ketahanan aus yang tinggi di bawah sebarang beban;
  • Panjang yang sesuai boleh dipilih;
  • Penjagaan yang mudah, termasuk mencuci mesin.

keburukan

  • Tapak tangan basah meluncur di permukaan.

Ojas Shakti Pro

Penilaian: 4.7

Ojas Shakti Pro

Permaidani Ojas Shakti Pro dibezakan oleh peningkatan kelembutan permukaan kasar, produk ini adalah penyelesaian yang optimum untuk kanak-kanak perempuan dengan kulit tipis, bayi dan hanya menyukai tekstur lembut. Elastomer termoplastik mesra alam menahan tekanan dengan baik, melekat pada lantai yang licin, dan tidak mengubah sifatnya dari masa ke masa.

Ketebalan kanvas 0,6 cm boleh dipercayai dari lantai sejuk dan tetesan keras – sangat sesuai untuk pemula. Dengan panjang dan lebar 183 x 60 cm, produk ini beratnya hanya 1.2 kg – sedikit lebih sedikit daripada rakan sejawatnya dengan ukuran yang sama.

Di kedua sisi, permaidani mempunyai tekstur yang berbeza: di satu sisi – halus, pucat, di sisi lain – terang, kasar. Kedua-duanya melekat dengan baik di lantai, anda boleh memilih permukaan yang ingin anda rasakan apabila anda menyentuh setiap kali.

Ojas Shakti Pro sesuai untuk kelas kecergasan atau yoga di gimnasium. Harga purata ialah 3,400 rubel.

Kelebihan

  • 2 jenis permukaan untuk mood;
  • Aplikasi sejagat;
  • Mengurangkan berat hingga 1.2 kg;
  • Saiz sejagat 183 x 60 cm;
  • Beberapa warna terang;
  • Penebat haba yang baik.

keburukan

  • Terlalu mahal;
  • Masalah dengan lipatan dan meluruskan permaidani dari keadaan berpintal.

Starfit FM-201

Penilaian: 4.6

Starfit FM-201

Permaidani Starfit FM-201 warna lembut yang diperbuat daripada elastomer termoplastik berbeza dengan pendahulunya dengan panjang yang dikurangkan – hanya 173 cm, oleh itu ia sesuai untuk atlet pendek dengan ketinggian 160 cm. Dan tidak ada sekatan berat badan – untuk kanak-kanak atau orang yang mempunyai masalah gemuk, Starfit FM-201 akan sama selesa . Teksturnya sama di kedua-dua belah pihak, dan warnanya berbeza – anda boleh menukar karpet mengikut mood anda. Set itu merangkumi ikatan tekstil untuk memperbaiki kedudukan berpintal.

Seperti yang berikut dari ulasan, profesional tidak menggunakan tikar – ia tidak mempunyai cengkaman dan kaki yang sempurna, tangan tergelincir ketika melakukan banyak latihan. Dosa lain adalah elektrik, habuk dan rambut terkumpul di permukaan. Nasib baik, anda boleh membersihkan permaidani dengan air atau kain lembap.

Harga purata ialah 1200 rubel.

Kelebihan

  • Permukaan lembut dalam dua warna dari sisi yang berbeza;
  • Ikatan termasuk;
  • Lapisan yang tidak tergelincir;
  • Harga optimum.

keburukan

  • Tikar elektrik dan mengumpul habuk.

FitTools Banana Lime

Penilaian: 4.5

FitTools Banana Lime

Di tempat kelima dalam penarafan adalah permaidani PVC klasik FitTools Banana Lime, kuning di satu sisi dan pisang di sisi lain, tetapi kedua-duanya mempunyai tekstur yang sama, tradisional untuk polivinil klorida. Buihnya cukup elastik: ketika melakukan senamrobik pada kasut, typo tetap ada di permukaan, tetapi mereka cepat memulihkan bentuknya, oleh itu, cukup untuk mengelap produk dengan span atau membasuhnya di bawah paip dengan sabun. Ketumpatan PVC telah meningkat; pada tikar FitTools setebal 10 cm, cukup selesa untuk melakukan latihan, termasuk dengan berdiri dan bersandar di tangan.

Dimensi kanvas adalah 190 x 61 cm, yang membolehkan orang dengan ketinggian berbeza untuk bekerja hingga 180 cm.

PVC dari mana FitTools Banana Lime dibuat padat, jadi tidak mudah menyebarkannya – dalam gulungan ia mengingat bentuknya dan memerlukan masa untuk berbaring di lantai. Ia harus digulung dengan bahagian bawah ke dalam supaya tepi tidak naik semasa bersenam.

Harga purata ialah 900 rubel.

Kelebihan

  • Harga berpatutan;
  • Saiz besar;
  • Berat ringan;
  • Cengkaman optimum pada tangan, kaki dan lantai;
  • Warna berganda;
  • Keanjalan optimum dengan bentuk semula setelah beban berat.

keburukan

  • Sukar untuk berbaring setelah melepaskan gulungan;
  • Tangan basah dengan slip peluh.

Starfit FM-301

Penilaian: 4.5

Starfit FM-301

Menutup penarafan adalah tikar Starfit FM-301 yang diperbuat daripada getah sintetik elastik NBR, bahan paling murah jika dibandingkan dengan model yang ditunjukkan di atas. Ini adalah pilihan belanjawan untuk amatur: sesuai untuk peregangan, Pilates di rumah, kami tidak mengesyorkan untuk memaksakan produk dengan beban yang kuat – ia meregangkan, tidak ada penguat di dalamnya. Tidak mustahil untuk mencapai kebobrokan dalam pose yoga statik – terdapat gelongsor kaki dan lengan di sepanjang permukaan PP. Anda tidak boleh berlatih di atas tikar dengan kasut – mereka akan merosakkan permukaannya, dan dengan langkah dan lompatan tajam, kanvas boleh pecah.

Harga Starfit FM-301 adalah yang terendah dalam penarafan – kira-kira 700 rubel.

Kelebihan

  • Warna terang;
  • Saiz 183×58 cm;
  • Ketebalan meningkat 10 mm, penebat haba meningkat;
  • Tekstur permukaan yang bagus;
  • Harga rendah.

keburukan

  • Kerapuhan;
  • Elektrik dan menarik debu, rambut;
  • Ketidakstabilan kepada beban dinamik yang kuat.


Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Nilaikan artikel
Majalah dalam talian mengenai gaya, fesyen, etika, gaya hidup dan tentang memilih produk dan perkhidmatan terbaik.
Tambahkan komen