12 vitamin terbaik untuk sistem saraf

Bermakna dan persiapan

Ulasan yang terbaik menurut lembaga pengarang. Mengenai kriteria pemilihan. Bahan ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Orang moden mempunyai rentak kehidupan yang sangat sibuk. Dengan latar belakang banyak perkara mendesak dan sebilangan besar tugas yang rumit, sistem saraf boleh berfungsi. Tekanan yang berpanjangan boleh menyebabkan masalah berikut:

  1. kegelisahan, apatis, kerengsaan muncul
  2. proses ingatan dan pemikiran merosot;
  3. kualiti tidur terganggu;
  4. keletihan berterusan dirasakan;
  5. sakit kepala yang kerap berlaku;
  6. tekanan darah melonjak;
  7. penurunan selera makan, masalah pencernaan muncul;
  8. sesak nafas dan berdebar-debar jantung berlaku.

Kerosakan sistem saraf boleh menimbulkan gejala lain, sebab fisiologi yang tidak dinyatakan oleh pemeriksaan perubatan. Tanda-tanda seperti itu tidak dapat diabaikan, kerana keadaan akan bertambah buruk. Kompleks vitamin dapat membantu menjaga kesihatan sistem saraf.

Yang penting adalah vitamin kumpulan B, serta A, E, C. Makronutrien juga penting untuk sel saraf: kalsium, fosforus dan magnesium, dan mikronutrien – tembaga, besi. Ulasan ini akan mempertimbangkan kompleks vitamin terbaik untuk sistem saraf dari pengeluar import dan domestik.

Penilaian vitamin terbaik untuk sistem saraf

Pencalonan sebuah tempat Nama produk harga
Vitamin yang diimport terbaik untuk sistem saraf 1 Vitrum Superstress 770 RUB
2 Antistress Aktif Doppelgerz RUB 400
3 Solgar B-Complex dengan Formula Tekanan Vitamin C RUB 2,500
4 Magne B6 RUB 560
5 Teravit Antistress 430 RUB
6 Formula wanita Formula diperkaya antistress RUB 620
7 Kompleks B pelbagai tab RUB 600
Vitamin Rusia terbaik untuk sistem saraf 1 antistress abjad 352 RUB
2 Penentang Bioritme Evalar 24 RUB 200
3 Selesaikan Antistress 260 RUB
4 Vitamir Multi B-complex RUB 150
5 Vitatress RUB 220

Vitamin yang diimport terbaik untuk sistem saraf

Semasa menghasilkan kompleks yang berguna untuk sistem saraf, pengeluar import paling sering memasukkan vitamin B dalam komposisi mereka. Mereka menganggap vitamin dengan sifat antioksidan (asid askorbik, tokoferol) sama pentingnya.

Vitrum Superstress

Penilaian: 4.9

Vitrum Superstress

Kompleks Superstress Vitrum Amerika mengandungi vitamin: E, C, B1, B2, B5, B6, Sun, B12, PP, serta biotin dan zat besi. Makanan tambahan ini membantu mengatasi kekurangan vitamin dan mineral dalam badan semasa tekanan mental, emosi atau fizikal meningkat.

Vitamin Vitrum Superstress dijual dalam botol 30/60/100 unit. Produk ini mempunyai tudung 'pintar' yang tidak boleh ditutup oleh kanak-kanak. Tablet bersalut kapsul, bujur, berwarna merah gelap. Mereka agak besar, jadi mungkin sukar ditelan. Orang dewasa disarankan untuk mengambil 1 tablet sehari setelah makan selama sebulan.

Menurut ulasan, Vitrum Superstress menormalkan sistem saraf dengan sempurna. Setelah 10 hari menggunakan suplemen makanan ini, kerengsaan berterusan hilang, kualiti tidur bertambah baik, perasaan keletihan kronik dihilangkan, dan lonjakan kekuatan muncul. Bonus tambahan yang menyenangkan – kulit bertambah baik, ruam pada kulit hilang, bersinar pada rambut, dan kuku berhenti pengelupasan.

Kelebihan

  • komposisi yang tidak sesak, tetapi berkesan;
  • menenangkan sistem saraf;
  • meningkatkan kualiti tidur;
  • memberikan kekuatan;
  • memperbaiki keadaan rambut, kuku dan kulit.

keburukan

  • tablet besar.

Antistress Aktif Doppelgerz

Penilaian: 4.8

Antistress Aktif Doppelgerz

Makanan tambahan Jerman Doppelherz Active Antistress mengandungi vitamin B dan komponen tumbuhan, kekurangannya berlaku dengan peningkatan tekanan pada sistem saraf. Makanan tambahan ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kesan tekanan psiko-emosi, fizikal atau persekitaran. Kompleks ini membantu menghilangkan tekanan, meningkatkan kemampuan mental, menguatkan sistem imun.

Doppelgerz Active Antistress adalah tablet hijau biconvex bulat kecil. Mereka ditelan dengan sangat mudah. Terdapat 30 daripadanya dalam paket lepuh. Anda perlu mengambil suplemen makanan satu bahagian sehari sebelum makan tengah hari semasa makan utama. Tempoh kemasukan yang disyorkan adalah 2 bulan.

Ulasan mengenai Doppelgerz Active Antistress kebanyakannya positif. Makanan tambahan ini membantu mengatasi kerengsaan, kegelisahan. Namun, ia tidak menyebabkan rasa mengantuk dan kelesuan. Kompleks ini membantu merasa lebih segar pada waktu siang dan tidur nyenyak pada waktu malam. Makanan tambahan ini secara amnya boleh diterima dengan baik, tetapi sebilangan pengguna mungkin alah kepada bahan-bahan tertentu.

Kelebihan

  • Vitamin B + komponen tumbuhan;
  • tablet yang mudah ditelan;
  • jangan menyebabkan mengantuk dan kelesuan;
  • melegakan, meningkatkan mood;
  • memberi kekuatan.

keburukan

  • intoleransi individu terhadap komponen.

Solgar B-Complex dengan Formula Tekanan Vitamin C

Penilaian: 4.7

Solgar B-Complex dengan Formula Tekanan Vitamin C

Formula B-Kompleks Amerika dengan Vitamin C Stress dari Solgar mengandungi 8 vitamin dan 2 zat seperti vitamin dari kumpulan B, serta asid askorbik. Produk ini bebas daripada gluten, ragi, gula, pemanis, perisa tiruan, warna atau bahan pengawet. Makanan tambahan ini membantu menguatkan sistem saraf dan imuniti.

Makanan tambahan dari Solgar ini terdapat dalam bentuk tablet biconvex yang agak besar, bulat, berwarna oren. Mereka ditelan dengan cukup baik, tetapi ini mesti dilakukan dengan cepat, kerana rasanya sangat pahit. Sebotol kaca gelap standard mengandungi 250 daripadanya. Satu hidangan – 2 tablet. Bawa mereka sekali sehari dengan makanan. Adalah normal jika, semasa penggunaan vitamin, air kencing memperoleh warna kuning dan bau tertentu.

Menurut ulasan, B-Complex dengan vitamin C melawan semua manifestasi tekanan psikologi dan fisiologi. Makanan tambahan dapat menenangkan sistem saraf dengan sempurna. Selepas pil pertama, anda boleh bergantung pada penghapusan rasa gugup dan panik. Setelah 1.5 bulan menggunakan vitamin seperti itu, anda juga dapat melihat peningkatan dalam keadaan kulit – kekeringan dihilangkan, terdapat ruam yang lebih sedikit.

Kelebihan

  • komposisi berkesan;
  • ketiadaan komponen berbahaya;
  • menghilangkan kerengsaan, panik;
  • meningkatkan tumpuan perhatian;
  • memperbaiki keadaan kulit.

keburukan

  • apabila diambil semasa perut kosong, menyebabkan loya.

Magne B6

Penilaian: 4.6

Magne B6

Sediaan Perancis Magne B6 mengandungi makronutrien – Mg dan pyridoxine (vitamin B6). Magnesium mengatur penghantaran impuls saraf dan pengecutan serat otot. Kekurangannya diperhatikan dengan peningkatan tekanan fizikal atau mental, serta ketika badan berada dalam keadaan tertekan. Ubat ini sesuai digunakan sekiranya peningkatan kerengsaan, masalah tidur, keletihan berlebihan, dan aritmia jantung.

Magne B6 adalah tablet bersalut putih, bujur, biconvex, dengan permukaan berkilat halus. Mereka ditelan dengan mudah. Rejimen dos harus ditentukan oleh doktor. Rata-rata, orang dewasa disarankan untuk menggunakan 3 hingga 8 keping setiap hari. Dos harian dibahagikan kepada 2-3 dos dan ubat diambil bersama makanan.

Menurut ulasan, Magne B6 dengan sempurna membantu menghilangkan kerengsaan yang meningkat, menormalkan degupan jantung, dan juga melegakan manifestasi lain dari dystonia vegetatif-vaskular. Dengan ubat ini adalah mungkin untuk bertindak balas dengan lebih tenang terhadap segala-galanya, kecekapan meningkat. Lebih-lebih lagi, kesannya sudah berkembang pada hari-hari pertama penggunaan. Ubat ini biasanya boleh diterima dengan baik, tetapi ada yang mengalami cirit-birit dan sakit perut semasa digunakan.

Kelebihan

  • magnesium + vitamin B6;
  • tablet yang mudah ditelan;
  • perkembangan kesan yang cepat;
  • menenangkan sistem saraf dengan sempurna;
  • melegakan kekejangan;
  • meningkatkan kecekapan.

keburukan

  • boleh mencetuskan cirit-birit, sakit perut.

Teravit Antistress

Penilaian: 4.5

Teravit Antistress

Kompleks Amerika Therawit Antistress mengandungi vitamin, mineral, unsur surih, ekstrak ginkgo biloba dan ginseng. Alat ini telah terbukti dengan baik dengan penurunan konsentrasi dan ingatan terhadap latar belakang tekanan fizikal atau mental yang meningkat. Ubat ini sering diresepkan kepada mereka yang mengalami tekanan berterusan.

Teravit Antistress adalah tablet bersalut filem berwarna oren muda, bujur, biconvex, dengan lekukan di satu sisi. Mereka cukup besar dan jika anda sukar menelan, maka boleh pecah menjadi dua. Kompleks ini dijual dalam botol plastik 30/60 keping. Dianjurkan untuk mengambil satu vitamin setiap hari. Anda boleh melakukan ini semasa sarapan atau selepas sarapan. Kursus rawatan adalah 4-8 minggu.

Ulasan mengenai ubat Teravit Antistress kebanyakannya bagus. Mereka yang menggunakan catatan kompleks ini bahawa mereka mengalami lonjakan kekuatan, kerengsaan dan air mata yang ketara telah dihilangkan. Dengan kompleks ini, fungsi sistem saraf kembali normal dalam semua aspek. Seiring dengan ini, imuniti diperkuat dan penampilan rambut, kuku dan kulit bertambah baik.

Kelebihan

  • komposisi pelbagai komponen;
  • tabletnya besar, tetapi dengan garis pemisah;
  • penerimaan sehari sekali;
  • mengembalikan fungsi sistem saraf;
  • menguatkan sistem ketahanan badan.

keburukan

  • jika diaplikasikan pada waktu petang, boleh menimbulkan insomnia.

Formula wanita Formula diperkaya antistress

Penilaian: 4.4

FORMULA LADY'S FORMULA ANTISTRESS YANG TINGGAL

Makanan tambahan Amerika Formula wanita Formula antistress yang diperkaya mengandungi vitamin (E, B1, B2, B6, PP, asid pantotenat), mineral (kalsium, magnesium, zink) dan ramuan herba (ekstrak teh hijau, dogwood, St. John's wort, passionflower, valerian, hop) . Makanan tambahan ini dirancang untuk mengurangkan tekanan emosi, meningkatkan daya tahan tekanan, meningkatkan daya tumpuan, mengekalkan semangat pada waktu siang dan kualiti tidur pada waktu malam.

Formula Lady Antistress boleh didapati dalam bentuk tablet bujur, warna berpasir, berpasir dengan percikan. Mereka tidak terlalu besar dan menelan tanpa masalah. Pakej itu mengandungi 30 keping. Orang dewasa disyorkan untuk mengambil 1 vitamin sehari bersama dengan makanan utama. Tempoh ubat adalah 4 minggu.

Menurut ulasan, formula yang diperkaya dengan wanita Antistress mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf. Sekiranya terdapat masalah serius dengan tidur, maka kompleks ini tidak akan dapat menyelesaikannya. Tetapi dari peningkatan kerengsaan, gangguan perhatian dan kegelisahan berterusan, makanan tambahan ini dapat melegakan penggunaannya. Biasanya kompleks ini dapat ditoleransi dengan baik, tetapi kerana sejumlah besar ekstrak tumbuhan dalam komposisi, risiko mengembangkan alergi meningkat.

Kelebihan

  • vitamin, mineral dan ekstrak tumbuhan dalam komposisi;
  • penerimaan sehari sekali;
  • mempunyai kesan sedatif ringan;
  • bersorak gembira.

keburukan

  • reaksi alahan adalah mungkin.

Kompleks B pelbagai tab

Penilaian: 4.3

MULTI-TABS B-COMPLEX

Vitamin Denmark Multi-tab B-Complex mengandungi 7 komponen utama. Vitamin B terwakili dengan baik di kompleks ini. Penggunaannya sangat sesuai untuk sindrom keletihan kronik, sindrom astheno-neurotik, tekanan. Ubat ini ditunjukkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 12 tahun dengan pelbagai patologi sistem saraf.

Multi-tab V-Complex tersedia dalam bentuk tablet merah-coklat, bulat, biconvex, bersalut filem. Balang berisi 60 daripadanya. Rejimen penggunaan purata ialah 1 vitamin hingga tiga kali sehari. Makan dengan atau sejurus selepas makan. Kursus minimum adalah 2-3 bulan. Vitamin mudah ditelan dan ditoleransi dengan baik.

Ulasan ubat Multi-Tab B-Complex kebanyakannya positif. Ramai orang memperhatikan bahawa dengan vitamin ini, sakit kepala hilang, cepat marah hilang, lebih mudah bangun pada waktu pagi, dan pada siang hari untuk tetap bertenaga. Kompleks ini bukan sahaja memberi kesan yang baik pada sistem saraf, tetapi juga memberi kesan yang baik pada rambut (kurang gugur), kuku (berhenti mengelupas dan pecah) dan kulit (dibersihkan dari ruam).

Kelebihan

  • vitamin kumpulan B ditunjukkan dengan baik;
  • tablet kecil;
  • melegakan rasa keletihan yang berterusan;
  • menenangkan sistem saraf;
  • mempunyai kesan kosmetik pada rambut, kuku dan kulit.

keburukan

  • intoleransi individu adalah mungkin.

Vitamin Rusia terbaik untuk sistem saraf

Kompleks vitamin Rusia untuk sistem saraf juga ditunjukkan dengan baik di farmasi dan merupakan pesaing yang baik untuk ubat-ubatan yang diimport dan makanan tambahan.

Antistress Abjad

Penilaian: 4.9

Antistress Abjad

Kompleks vitamin-mineral untuk meningkatkan fungsi sistem saraf Alphabet Antistress mengandungi 8 vitamin, magnesium dan ekstrak akar valerian. Bersama-sama, komponen membantu mengurangkan rasa keletihan, mudah marah, dan tekanan dalaman yang berterusan. Mereka secara signifikan mengatur fungsi sistem saraf dan meningkatkan tidur.

Complex Alphabet Antistress tersedia dalam tablet yang mempunyai warna dan komposisi yang berbeza. Mereka bulat, biconvex, halus, menelan tanpa masalah. Ambil 1 tablet warna putih, biru dan hijau setiap hari. Dos harian adalah 3 tablet. Selang antara dos hendaklah 4-6 jam. Pakej ini mengandungi 60 vitamin.

Menurut ulasan, Alphabet Antistress melakukan tugas yang sangat baik dengan tugas-tugasnya. Dengan vitamin ini, keletihan di siang hari hilang, kualiti tidur bertambah baik, marah dan cepat marah kerana masalah kecil hilang. Seiring dengan ini, kulit dan keadaan kulit bertambah baik. Ada yang bingung hanya dengan fakta bahawa makanan tambahan perlu diambil 3 kali sehari.

Kelebihan

  • pengambilan nutrien yang terpisah dan bersama;
  • saiz tablet yang selesa;
  • jangan menyebabkan reaksi alahan;
  • menenangkan sistem saraf dengan sempurna;
  • membekalkan tenaga.

keburukan

  • harus diminum 3 kali sehari.

Penentang Bioritme Evalar 24

Penilaian: 4.8

ANTISTRESS EVALAR BIORITHM 24

Syarikat farmaseutikal Evalar telah mengembangkan kompleksnya sendiri untuk sistem saraf Biorhythm Antistress 24. Makanan tambahan ini mengandungi: vitamin B1, B5, B6, rutin dan ekstrak herba. Alat ini direka untuk menyelesaikan masalah tekanan 24 jam sehari – pada siang hari ia membantu melindungi daripada tekanan, pada waktu malam – agar cepat tertidur. Makanan tambahan tidak mengandungi gluten dan gula. Dan pewarna yang ada adalah semula jadi – ekstrak spirulina dan bit.

Bioadditive Biorhythm Antistress 24 adalah satu set tablet siang (merah jambu) dan malam (biru). Mereka tidak terlalu besar, bulat, biconvex. Terdapat 32 daripadanya dalam bungkusan (16 merah jambu + 16 biru). Aroma mereka berumput. Orang dewasa disarankan untuk mengambil 1 tablet pagi dan 1 tablet pada waktu petang.

Dalam ulasan produk Evalar Biorit Antistress 24, pengguna memperhatikan bahawa suplemen makanan ini sangat membantu mengatasi ketegangan saraf yang ringan. Dan jika sistem ini digegarkan dengan serius, maka alat ini akan lemah. Ada juga yang memperhatikan bahawa kesan makanan tambahan ini berkembang secara beransur-ansur. Menjelang akhir minggu pertama penggunaan, kualiti tidur bertambah baik, dan pada siang hari, lonjakan kekuatan dan ketenangan dirasakan.

Kelebihan

  • komposisi yang bernas;
  • tablet senang ditelan;
  • bertindak dengan lembut;
  • meningkatkan proses tidur dan kualiti tidur;
  • menolong anda tetap tenang sepanjang hari.

keburukan

  • kesannya tidak berkembang dengan segera.

Selesaikan Antistress

Penilaian: 4.7

ANTISTRESS LENGKAP

Makanan tambahan dari Pharmstandard Complivit Antistress mengandungi 10 vitamin, 4 mineral dan ekstrak tumbuhan ubatan. Makanan tambahan ditunjukkan untuk kelebihan psiko-emosi yang ketara. Complivit Antistress meningkatkan kestabilan sistem saraf dalam keadaan tertekan. Ia mempunyai kesan adaptogenik yang ketara.

Complivit Antistress adalah tablet bulat, cembung pada kedua-dua sisi dalam cengkerang oren. Mereka diletakkan di dalam balang. Mereka boleh menjadi 30/60/90 keping. Orang dewasa disarankan untuk mengambil 1 tablet Complivit Antistress sehari bersama dengan makanan utama. Tempoh penggunaan adalah 1 bulan. Vitamin seperti itu ditelan tanpa masalah, kerana ukurannya optimum.

Menurut ulasan, Complivit Antistress adalah pelengkap yang sangat baik untuk mengekalkan sistem saraf. Makanan tambahan ini tidak akan menyelesaikan masalah yang serius, tetapi cukup mampu meningkatkan kualiti tidur, membantu bangun tidur dengan lebih mudah pada waktu pagi dan menahan impuls impuls pada waktu siang. Complivit Antistress ditoleransi dengan baik dan tidak menyebabkan ketidakselesaan gastrousus atau peningkatan selera makan.

Kelebihan

  • komposisi pelbagai komponen yang baik;
  • saiz tablet yang optimum;
  • membantu bangun tidur dengan lebih mudah pada waktu pagi;
  • menghilangkan kerengsaan berterusan;
  • meningkatkan kualiti tidur.

keburukan

  • kemungkinan intoleransi individu terhadap komponen individu.

Vitamir Multi B-complex

Penilaian: 4.6

Vitamir Multi B-complex

Makanan tambahan yang aktif secara biologi Vitamir Multi B-complex mengandungi semua kemungkinan vitamin dan bahan seperti vitamin dari kumpulan B. Tindakan bahan-bahan ini di dalam kompleks lebih berkesan daripada jika diambil secara berasingan. Makanan tambahan ini bukan sahaja dapat meningkatkan fungsi sistem saraf, tetapi juga memberi kesan yang baik pada kulit, rambut dan kuku.

Vitamir Multi B-complex adalah tablet berwarna kuning muda. Mereka bulat, biconvex. Mereka menelan tanpa masalah, tidak melekat pada lidah dan tidak menggaru kerongkong. Mereka tidak mempunyai bau dan rasa yang jelas, tetapi setelah dimakan, sedikit sensasi tersisa di mulut seperti asid askorbik. Vitamin sedemikian dijual dalam lepuh. Orang dewasa disyorkan mengambil 1 tablet 1 kali sehari dengan makanan.

Ulasan suplemen makanan Multi-kompleks banyak baik. Pengguna melaporkan bahawa produk ini membantu mereka tidur nyenyak pada waktu malam dan merasa bertenaga pada keesokan harinya. Makanan tambahan membantu mereka menjadi kurang jengkel dan mudah marah. Sepanjang perjalanan, rambut mulai rontok, kuku terkelupas, dan kulit menjadi bersih dan lembap.

Kelebihan

  • vitamin kumpulan B disajikan sepenuhnya;
  • vitamin kecil mudah ditelan;
  • penerimaan sehari sekali;
  • menormalkan fungsi sistem saraf;
  • memperbaiki keadaan kulit, rambut, piring kuku.

keburukan

  • tidak terdapat di semua farmasi.

Vitatress

Penilaian: 4.5

Vitatress

Kompleks Vitatress dari Veropharm mengandungi 10 vitamin, 5 mineral dan 1 asid amino. Ubat ini dirancang untuk mengatasi beban saraf dan fizikal yang berlebihan. Vitatress membantu mengatasi situasi tekanan yang teruk dan menormalkan fungsi sistem saraf. Ubat tersebut meningkatkan keupayaan tubuh untuk menyesuaikan diri dengan situasi yang sukar.

Vitatress adalah tablet bersalut filem putih, bulat, biconvex dengan bau khas. Mereka boleh didapati di dalam botol atau lepuh. Sekiranya seseorang berada dalam tekanan berterusan, bekerja keras secara fizikal atau mental, maka disarankan untuk menggunakan 2-4 tablet sehari sepanjang tempoh kesan buruk.

Dalam ulasan, mereka yang mengambil Vitatress dalam kursus menyatakan bahawa ini adalah kompleks yang benar-benar berfungsi. Vitamin ini sangat baik untuk menyelesaikan masalah tidur dan neurosis. Ubat ini terutama dipuji oleh mereka yang menderita pelbagai bentuk dystonia vaskular. Ubat ini bukan sahaja memberi kesan yang baik pada sistem saraf, tetapi juga menjadikan rambut, kuku dan kulit lebih cantik. Vitatress biasanya boleh diterima dengan baik, tetapi reaksi alahan mungkin berlaku.

Kelebihan

  • komposisi berkesan;
  • tablet yang selesa untuk ditelan;
  • bantuan cepat ke sistem saraf;
  • memperbaiki penampilan rambut, kulit dan kuku.

keburukan

  • reaksi alahan adalah mungkin.


Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Nilaikan artikel
Majalah dalam talian mengenai gaya, fesyen, etika, gaya hidup dan tentang memilih produk dan perkhidmatan terbaik.
Tambahkan komen