11 pil tidur terbaik tanpa preskripsi

Ulasan yang terbaik menurut lembaga pengarang. Mengenai kriteria pemilihan. Bahan ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Seperti yang anda ketahui, seseorang menghabiskan sepertiga hidupnya dalam mimpi, dan oleh itu adalah wajar bahawa tidur yang nyenyak dan penuh adalah jaminan terjaga sepenuhnya. Itulah sebabnya mengapa farmasi mempunyai sebilangan besar ubat tidur resep dan over-the-counter yang berbeza. Dan jika preskripsi untuk pil tidur cukup sukar, maka pil tidur OTC boleh dibeli di hampir semua farmasi dan dengan harga apa pun. Pertimbangkan pil tidur OTC yang paling popular dan berkesan dalam bentuk tablet, dalam bentuk cecair dalam bentuk sirap dan titisan, dan apakah kaedah biasa bagi orang yang agak murah. Akhirnya, sebagai kesimpulan penilaian, kami akan mempertimbangkan kumpulan pil tidur yang agak kontroversial yang tidak disyorkan untuk dibeli, atau, bagaimanapun, anda tidak boleh mula melawan insomnia dengan bantuan mereka.

Penilaian pil tidur terbaik tanpa preskripsi

Pencalonan sebuah tempat Nama produk harga
Alat Bantu Tidur OTC Terbaik dalam Bentuk Pil dan Kapsul 1 Melaxen 451 RUB
2 Glycine 94 r
3 Donormil 293 r
4 Persen – Forte 374 r
Pil tidur tanpa resep terbaik dalam bentuk titisan dan sirap 1 Corvalol 175 RUB
2 Novo – pasite 196 r
3 Pengecapan Peony 42 RUB
Pil tidur dan suntikan terbaik, ubat-ubatan rakyat 1 Koleksi ubat penenang phytosedan No. 2 RUB 78
2 Infusi Melissa 89 RUB
3 Infusi chamomile, madu, susu dan jus lemon
4 Bantal tidur dan sejambak

Pil tidur tanpa resep terbaik dalam bentuk pil dan kapsul

Mari mulakan peringkat pil tidur bebas yang popular dengan tablet. Sudah tentu, tablet diserap lebih perlahan daripada sirap, tincture dan titisan, tetapi di antara tablet itulah pil tidur OTC yang paling kuat dijumpai. Dan mari kita mulakan penilaian pil popular dengan Melaxen, agen yang mengawal irama sirkadian.

Melaxen

Penilaian: 4.9

Melaxen

Melaxen boleh dibeli di hampir semua farmasi, tetapi ia adalah ubat yang cukup berkesan. Telah diketahui bahawa manusia mempunyai kelenjar pineal, atau kelenjar pineal. Kelenjar pineal menghasilkan hormon khas, melatonin, yang mengatur irama tidur dan terjaga, jika tidak disebut hormon tidur. Kemasukan melatonin ke dalam aliran darah pada orang yang normal dan sihat mengantuk dan menenangkan. Oleh itu, penyediaannya mengandungi melatonin hormon sintetik buatan dalam jumlah 3 mg dalam satu tablet. Ini adalah analog lengkap melatonin semula jadi, yang disintesis dari bahan tumbuhan.

Mengambil sebiji pil mempercepat tidur dan meningkatkan kualiti mimpi, kebangkitan malam kurang biasa, dan tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan di pagi hari. Mengambil melatonin ditunjukkan bukan hanya untuk insomnia, tetapi juga untuk memulihkan irama sirkadian, misalnya, ketika terbang dengan cepat ke zon waktu yang sangat berbeza, ketika apa yang disebut kesan jet lag menampakkan diri. Anda perlu menggunakan Melaxen setengah jam sebelum tidur yang dirancang. Pesakit disarankan untuk mengambil tidak lebih dari 1 tablet, dan untuk penerbangan yang dirancang ke zon waktu yang berbeza, ubat harus dimulakan sehari sebelum penerbangan dan dalam 3-5 hari setelahnya. Anda tidak boleh mengambil lebih daripada 2 tablet sehari. Anda membiarkan pil tidur ini syarikat Amerika Unipharm, digabungkan, dan pakej minimum 12 tablet akan dikenakan biaya, bermula dari 500 rubel.

Kelebihan dan kekurangan

Di dalam badan, melatonin sintetik merosot dengan cepat, dan oleh itu hampir mustahil untuk menyebabkan kesan overdosis. Tidur yang baik tidak berlaku kerana ubat itu beredar di dalam badan pada waktu malam. Sebaliknya, ketika pesakit tertidur, tubuh tidak lagi mempunyai melatonin. Itulah sebabnya tidur normal, fisiologi berlaku. Oleh itu, kelebihan yang sangat penting adalah terjaga sepenuhnya setelah bangun tidur, termasuk kemampuan untuk memandu kereta. Tetapi ubat ini juga mempunyai kontraindikasi. Ini adalah kehamilan dan penyusuan, kerosakan hati dan ginjal yang teruk, penyakit darah, patologi autoimun. Adalah mustahak bahawa semasa rawatan sedang berlangsung, pesakit tidak boleh berjemur, tetap di bawah sinar matahari yang terang, dan pada wanita Melaxen boleh menyebabkan kesan kontraseptif yang lemah, oleh itu tidak digalakkan ketika merancang kehamilan.

Glycine

Penilaian: 4.8

Glycine

Glycine adalah asid amino termudah yang kita serap dengan pelbagai makanan protein. Tetapi dalam bentuk yang disucikan, ia mampu bertindak pada apa yang disebut GABA – struktur ergik otak, di mana ia adalah mediator tindakan penghambatan. Glycine tersedia dalam tablet sederhana dan untuk penggunaan sublingual (sublingual) dan hanya boleh digunakan pada waktu tidur. Untuk meningkatkan penyerapan ubat, anda perlu meletakkan satu atau dua tablet di bawah lidah, dan perlahan-lahan larut. Glycine mempunyai rasa manis, dan ada juga yang menyukainya. Glycine dihasilkan oleh sebilangan besar syarikat, dos ubat dalam satu tablet adalah kira-kira 0.1 g, dan sebungkus 100 tablet berharga tidak lebih dari 80 rubel. Ini adalah formulasi tablet berkesan yang paling popular untuk gangguan tidur ringan.

Kelebihan dan kekurangan

Oleh kerana Glycine adalah sebahagian daripada banyak protein dan beredar di dalam darah kita, hampir mustahil untuk berlebihan, dan lebih-lebih lagi untuk meracuni ubat tersebut. Sepanjang perjalanan, jika diaplikasikan pada siang hari, ia mempunyai kesan penenang ringan, melegakan gejala kegelisahan dan dapat meningkatkan daya ingatan, terutama pada waktu tekanan. Ia digunakan secara meluas dalam pelbagai bidang perubatan. Kelemahan glisin termasuk fakta bahawa ia tidak dapat mengatasi gangguan tidur yang sangat teruk. Tetapi pada masa yang sama, kos pil tidur agak rendah, yang menyebabkan penggunaannya meluas. Untuk tablet sublingual khas, 50 keping dalam satu bungkusan biasanya dapat dibeli dengan harga 20 rubel. Ini benar-benar ubat yang paling popular dan popular.

Donormil

Penilaian: 4.7

Donormil

Ejen ini tergolong dalam wakil penyekat reseptor histamin yang terkenal. Kesan antihistamin ubat ini ditujukan terutamanya pada penampilan mengantuk secara umum, kerana kesan antiallergiknya sangat lemah. Ia dijual dalam bentuk tablet biasa dan berkhasiat, dan cukup kuat terhadap serangan insomnia yang jarang berlaku yang kadang-kadang boleh terjadi pada orang yang sihat dan kuat. Donormil, atau doxylamine succinate, harus digunakan tepat sebelum tidur dengan melarutkan satu tablet effervescent dalam segelas air atau dengan mengambil satu tablet persegi biasa. Ubat ini tidak ditunjukkan untuk penggunaan biasa, anda boleh membeli sebungkus 10 tablet untuk 125 rubel, dan ia dihasilkan oleh syarikat Perancis Bristol Myers Squibb.

Kelebihan dan kekurangan

Mungkin kesan sampingan Donormil yang paling tidak menyenangkan adalah sensasi yang berat dan tidak menyenangkan pada waktu pagi, rasa berat di kepala, mengantuk pada siang hari. Itulah sebabnya ia tidak boleh digunakan oleh orang yang akan memandu pada waktu pagi. Di samping itu, Donormil mempunyai fenomena yang tidak menyenangkan yang biasa berlaku pada semua antihistamin. Ini adalah mulut kering, kemungkinan gangguan dan kelewatan aliran keluar air kencing, berdebar-debar dan kesan lain. Oleh kerana Donormil, diambil bersama dengan ubat lain, boleh memberi pelbagai kesan, perlu berjumpa doktor sebelum pengambilan pertama. Anda juga harus mengelakkan minum alkohol semasa rawatan. Mengenai faedah Donormil, tablet, yang diambil dalam bentuk effervescent, bertindak dengan cukup cepat dan membuat seseorang tidur walaupun Glycine tidak berfungsi. Donormil jauh lebih kuat.

Persen – Forte

Penilaian: 4.7

Persen - Forte

Persen – Forte adalah ubat penenang herba yang agak ringan. Dengan ubat ini, seseorang dapat mengesyorkan untuk mula merawat gangguan tidur ringan. Ia diformulasikan dengan ekstrak valerian, pudina dan balsem lemon dan merupakan pil tidur OTC yang terdapat dalam kapsul coklat. Selain gangguan tidur, Persen – Forte dapat digunakan untuk kegelisahan, neurosis dan peningkatan kegembiraan. Untuk kes insomnia yang biasa, disarankan untuk mengambil satu kapsul, rata-rata, 40 minit sebelum tidur. Ubat ini dihasilkan oleh syarikat farmaseutikal LEK dari Slovenia. Kos satu paket ubat dalam 40 kapsul rata-rata 320 rubel.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan utama Persen-Forte adalah kesan hipnosisnya yang baik sekiranya insomnia dikaitkan dengan pengalaman saraf dan peningkatan kegembiraan sistem saraf. Dalam kes lain, ia mungkin tidak berkesan. Ia juga sangat baik bahawa keesokan harinya setelah bangun tidur, anda boleh duduk di belakang roda dengan selamat, ubat tidak mengalami ketagihan, dan tidak berinteraksi dengan ubat lain. Kekurangan – tidak boleh digunakan pada pesakit dengan pelbagai lesi hati, kolelitiasis dan penyakit saluran empedu. Juga, tidak boleh diambil oleh wanita yang menyusui dan hamil, dan kanak-kanak di bawah usia 12 tahun.

Pil tidur tanpa resep terbaik dalam bentuk titisan dan sirap

Semua pil tidur dari kumpulan ini dicirikan oleh tindakan yang lebih cepat daripada pil tidur tablet (kecuali tablet Donormil effervescent). Tetapi ubat-ubatan ini sendiri lebih ringan, dan semuanya ditunjukkan untuk bentuk insomnia ringan hingga sederhana. Mungkin ubat yang paling popular yang ada hari ini secara umum dari semua ubat yang termasuk dalam penilaian ini adalah Corvalol, aka Valocordin, aka Valoserdin.

Corvalol

Penilaian: 4.

Corvalol

Corvalol adalah ubat unik, satu-satunya di pasaran domestik yang mengandungi sebatian antikonvulsan, fenobarbital, dan dijual tanpa resep. Itulah sebabnya ia mampu menyaingi pil tidur yang jauh lebih serius, dan harganya yang rendah menjadikannya lebih popular. Untuk meningkatkan tidur, anda perlu menitis 20 hingga 40 tetes ke dalam sedikit air dan meminumnya sebelum tidur. Selain insomnia, hipnotik ini ditunjukkan untuk neurosis, kerengsaan dan serangan degupan jantung, atau takikardia. Sebagai tambahan kepada phenobarbital, Corvalol mengandungi ester asid isovalerik. Itulah sebabnya Corvalol mempunyai aroma khas valerian aromatik. Corvalol dihasilkan oleh banyak syarikat domestik, misalnya Pharmstandard. Sebotol 25 ml sebiji pil tidur ini boleh dibeli dengan harga 15 rubel sahaja. Daripada bentuk dos cecair, ini adalah ubat paling murah dan paling popular.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan Corvalol adalah, menurut pendapat banyak orang, bau yang agak khas, dan aroma ini sendiri sudah dapat menenangkan dan mendorong keinginan untuk tidur. Tetapi pada masa yang sama, bau ini cukup stabil, dan dengan aroma ini, anda dapat mengenali pangsapuri tempat ia selalu digunakan. Selain itu, pelarut dalam penyediaannya adalah etil alkohol, dengan kekuatan yang cukup tinggi – hingga 80%. Itulah sebabnya Corvalol dikontraindikasikan untuk orang-orang yang menderita alkoholisme kronik, juga ketika memandu kenderaan dan ketika bekerja dengan mesin dan mekanisme. Terdapat banyak bukti konklusif bahawa Corvalol dapat digunakan sebagai pengganti alkohol. Pil tidur ini dikontraindikasikan semasa kehamilan dan menyusui, kanak-kanak, serta pesakit dengan kerosakan hati dan ginjal yang teruk.

Novo – pasite

Penilaian: 4.

Novo - pasite

Menurut nomenklatur farmasi, Novo-passit tergolong dalam ubat penenang dan hipnotik yang berasal dari herba. Sebagai tambahan kepada gangguan tidur, ubat ini membantu mengatasi sakit kepala, urtikaria dan gatal-gatal, neurasthenia dan gangguan kecemasan. Pil tidur OTC ini mengandungi ekstrak valerian dan lemon balm, hawthorn dan passionflower, hop dan elderberry. Selain itu, Novo-Passit mengandungi guaifensine, yang mempunyai kesan anti-kegelisahan. Penyelesaian ini boleh diambil secara lisan, atau dicairkan dalam sedikit air. Orang dewasa disyorkan 15 ml produk dalam tiga dos pada siang hari. Novo-Passit dihasilkan oleh syarikat Czech Teva, (tidak boleh dikelirukan dengan syarikat Israel). Anda boleh membeli sebotol 100 ml dengan harga 160 rubel.

Kelebihan dan kekurangan

Mungkin kelemahan utamanya adalah keadaan mengantuk di siang hari, serta asas alkohol, yang menghalang pemanduan dan dikontraindikasikan pada pesakit dengan ketergantungan alkohol. Guaifensin, yang merupakan sebahagian daripada ubat, tidak boleh diterima oleh semua orang. Ia boleh menyebabkan gegaran di tangan, di mana ubat harus dihentikan. Sekiranya berlaku overdosis, mengantuk dan kemurungan mungkin terjadi, dan juga harus diingat bahawa semasa rawatan adalah perlu untuk membatasi sinar matahari yang jatuh pada kulit, kerana St. John's wort, yang merupakan sebahagian daripadanya, dapat menyebabkan terbakar sinar matahari. Pil tidur ini dikontraindikasikan dalam myasthenia gravis, dan boleh berinteraksi dengan ubat lain, pengambilan alkohol meningkatkan kesan ubat ini.

Pengecapan Peony

Penilaian: 4.

Pengecapan Peony

Peony tincture adalah ubat penenang monokomponen. Ia mengandungi ekstrak ramuan peony yang disuntik dengan alkohol 10%. Ia juga mengandungi akar dan rimpang. Oleh itu, produk siap harum dan manis. Tingcture mempunyai kesan antispasmodik, penenang dan penenang. Selain gangguan tidur, ubat ini digunakan untuk kegelisahan, kegembiraan, pelbagai kekejangan, dan bahkan untuk pelbagai penyakit ovari. Adalah perlu untuk menggunakan ubat dalam 30-40 tetes sebelum makan, dicairkan dalam 50 ml air rebus. Kursus kemasukan biasanya 10-15 hari. Ini adalah produk yang cukup murah, dan sebotol 25 ml boleh dibeli dengan harga hanya 15 rubel. Banyak kilang farmaseutikal domestik menghasilkan warna peony, seperti Tula, Tverskaya, dan banyak lagi.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan ubat ini adalah tindakannya yang murah, ringan dan kompleks, dan kekurangannya ialah tindakan ini agak lemah dan tidak berlaku dengan serta-merta. Sekiranya terdapat gangguan tidur, kesannya mungkin berlaku tidak lebih awal daripada 5-7 hari penggunaan biasa.

Pil tidur dan suntikan terbaik, ubat-ubatan rakyat

Bercakap mengenai ubat penenang dan ubat-ubatan bebas untuk meningkatkan tidur, seseorang tidak boleh gagal menyebutkan bentuk seperti pelbagai teh, decoctions dan infusions. Tidak ada pil tidur 100% yang dijual, tetapi ada ubat-ubatan yang, dalam kombinasi dengan bentuk dos cecair atau dengan tablet, boleh memberi kesan yang cukup kuat. Kelebihan menggunakan teh ini adalah ketiadaan sebatian kimia yang masuk ke dalam badan.

Koleksi ubat penenang phytosedan No. 2

Penilaian: 4.

Koleksi ubat penenang phytosedan No. 2

Terdapat beberapa persediaan herba rasmi dari keluarga Phytosedan, tetapi alat bantu tidur yang paling popular adalah Sedasi No. 2. Ia terdapat dalam beg penapis untuk pembuatan bir, dan mengandungi akar licorice, valerian, daun peppermint, hop dan motherwort. Apabila diseduh, kombinasi herba ini mempunyai kesan menenangkan, santai dan antispasmodik. Ia digunakan, selain insomnia, dengan peningkatan kegembiraan saraf. Biasanya 2 beg penapis diletakkan di dalam cerek dan dibancuh dengan setengah atau segelas air mendidih. Kemudian beg diperah, dan mereka meminumnya seperti teh. Penggunaan jangka panjang disyorkan, pada waktu pagi dan petang setengah jam sebelum makan. Dalam beberapa kes, anda boleh minum segelas ubat sejam sebelum tidur. Koleksi ini dikeluarkan dalam kotak 50 sachet, dan harganya sekitar 60 rubel. Seperti kebanyakan fitopreparasi, ia dihasilkan oleh syarikat domestik Krasnogorskleksredstva.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan Fitosedan termasuk kesan semula jadi, prosedur pembuatan teh yang santai, dan kemampuan untuk mengurangkan kekejangan otot licin. Kelemahannya termasuk keperluan untuk membuat infus herba, ia mesti disiapkan segera sebelum digunakan, dan diminum panas atau hangat, yang tidak selalu menyenangkan. Tetapi sekiranya digabungkan dengan glisin, ada kemungkinan dengan cara kecil untuk mencapai hasil yang baik, dan permulaan tidur yang ringan dan lembut.

Infusi Melissa

Penilaian: 4.

Infusi Melissa

Pada musim panas, di pondok musim panas, anda boleh menemui tanaman yang terkenal – pudina lemon atau balsem lemon. Ia juga membantu melegakan kekejangan, menenangkan, dan minyak pati mengandungi bioflavonoid yang membantu anda tidur. Anda boleh memilih beberapa daun balsem lemon segar dan diseduh dalam teko seperti teh biasa. Selepas infusi selama 20 minit, anda hanya boleh menambahkan 100 ml infus ini ke teh hijau lemah biasa. Kesan hipnosis ini akan kecil, tetapi untuk gangguan tidur ringan, ini akan mencukupi.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan balsem lemon segar yang tidak diragukan adalah kesegarannya, serta aroma infusi yang baru disiapkan yang mengandungi minyak pati. Kekurangannya boleh dianggap sebagai kesan hipnosis yang tidak cukup jelas, tetapi jika anda mengambil pil tidur buatan sendiri yang benar-benar percuma, ini benar-benar boleh dianggap sebagai kelebihan.

Infusi chamomile, madu, susu dan jus lemon

Penilaian: 4.

Infusi chamomile, madu, susu dan jus lemon

Penyerapan chamomile farmasi dengan satu sendok teh madu wangi, atau segelas susu suam, juga diminum dengan satu sendok teh madu sebelum tidur, adalah ubat tradisional yang baik untuk menenangkan dan permulaan tidur yang ringan dan menyenangkan. Dianjurkan selama 10 hari untuk minum segelas susu dengan madu pada waktu malam, setengah jam sebelum tidur. Juga disyorkan untuk mengambil madu Tulen, dicairkan separuh dengan cuka sari apel. Dengan minum satu sudu teh sebelum tidur, anda boleh tidur dengan cepat dan kuat. Kelebihan komposisi ini adalah kemampuan untuk mengambilnya di tengah malam sekali lagi setelah terbangun. Terdapat banyak resipi rakyat menggunakan madu. Jadi, sebagai contoh, anda boleh mencampurkan madu dan jus lemon bahagian yang sama. Ambil satu sudu campuran ini pada waktu malam dan basuh dengan teh balsem lemon, Phytosedan – anda juga dapat tidur cepat dan tidur secara fisiologi.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan semua ubat rakyat adalah tindakan ringan dan keselamatan relatif, ketiadaan kontraindikasi yang jelas dan kesan overdosis. Bagi keberkesanan yang benar-benar terbukti, ia rendah, berbeza, dan berubah-ubah bergantung pada komposisi bahan mentah ubat.

Bantal tidur dan sejambak

Penilaian: 4.

Bantal tidur dan sejambak

Hampir tidak ada yang lebih baik daripada pil tidur 'tahan lama', bukan hanya di atas meja, tetapi DIY, dan menyebabkan tidur yang lama ditunggu-tunggu. Ini adalah bantal dengan pil tidur. Untuk ini, kain tebal diambil, dan disumbat dengan kerucut hop kering, rimpang valerian yang dihancurkan, pada awalnya mereka boleh dikeringkan dan dihancurkan sehingga zarah-zarahnya kecil dan tidak menusuk. Anda boleh menambahkan ramuan Bogorodskoy atau thyme, oregano, St. John's wort and yarrow, sage perubatan dan peppermint kering ke bantal herba.

Bantal seperti itu akan menjadi alat yang paling bersahaja dan boleh dipercayai, pembantu yang setia untuk mendorong tidur yang nyenyak, walaupun dengan bantuan refleks terkondisi. Dan jika anda menggabungkan tindakan bantal dengan ramuan, madu, pil tidur, maka dalam lebih daripada 50% kes anda boleh melakukan tanpa ubat sama sekali. Untuk meningkatkan lagi kesan hipnosis dan penenang, anda boleh memetik sejambak bunga valerian dan meletakkannya di kepala katil. Walaupun bunga valerian perubatan benar-benar mencolok, mereka memancarkan aroma ciri tumbuhan, yang dengan sendirinya menimbulkan kesan hipnosis. Sekiranya musim sejuk di luar, maka anda boleh meletakkan bekas kecil di kepala katil, atau gelas, di mana air panas dituangkan, dan 5-10 tetes minyak pati valerian dititis.

Anti penilaian, atau bagaimana tidak kehilangan wang dengan sia-sia

Akhirnya, perlu menyebutkan keseluruhan kumpulan makanan tambahan yang tujuan utamanya adalah wang anda. 'Pil tidur' ini berkongsi beberapa sifat 'pelik' yang biasa dan boleh memberi amaran kepada anda:

  1. penyebutan bahawa ini adalah pengembangan eksklusif, pengembangan saintis domestik, pengembangan institusi ketenteraan tertutup, alat generasi baru, komposisi yang benar-benar unik, dan sebagainya;
  2. sebutan bahan semula jadi sepenuhnya;
  3. kemampuan untuk membelinya hanya di laman web pengeluar, dan kehadiran iklan agresif di atasnya – banyak potongan, bonus, banyak ulasan yang menjerit jika mustahil untuk memasukkan komen anda, jam yang berkelip dengan hitungan mundur pada akhir tempoh rahmat, dan sebagainya;
  4. pernyataan bahawa ubat itu sesuai untuk semua orang, dari bayi hingga orang tua;
  5. alat itu pasti akan membantu, dan hanya dalam satu langkah, tetapi lebih baik – kursus;
  6. keperluan penggunaan ubat jangka panjang, misalnya, selama sebulan sekiranya tidak terdapat sebarang kontraindikasi dan kesan sampingan, dan sepanjang tahun lebih baik menjalankan kursus 3 – 4 – 5;
  7. kehadiran imbasan dokumen, kesimpulan 'institut tidur', 'profesor terkemuka';
  8. kos yang mencurigakan tinggi – kira-kira 1000 rubel dan lebih.

Kami melihat bahawa dalam penilaian ubat-ubatan bebas yang mempunyai kesan hipnosis atau meningkatkan tidur, sebahagian besar harganya tidak melebihi 150-200 rubel, dan ubat-ubatan herba sangat murah. Perhatikan ubat-ubatan yang mencurigakan itu jika anda menjumpai mereka dalam mencari ubat yang boleh diterima, dan jangan jatuh umpan. Dan kemudian, dalam keadaan apa pun, tidur anda akan menjadi, jika tidak lebih baik, maka tidak akan lebih buruk lagi, kerana insomnia tidak akan menyeksa anda dari kesedaran jumlah yang terbuang.


Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif dan bukan merupakan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.

Nilaikan artikel
Majalah dalam talian mengenai gaya, fesyen, etika, gaya hidup dan tentang memilih produk dan perkhidmatan terbaik.
Tambahkan komen